В ходе встречи участники узнали об опасности наркотиков и последствиях их употребления, не только для здоровья, но и перед законом. Библиотекарь вместе с ребятами разобрали разницу между понятиями «привычка», «привыкание» и «зависимость», проиллюстрировав их примерами из повседневной жизни.

Одним из моментов беседы стало сравнение внешнего вида людей с зависимостями и тех, кто ведёт здоровый образ жизни. Подростки отметили, что здоровый человек выглядит приятнее, энергичнее и счастливее.

Размышляя над тем, что помогает поддерживать такой образ жизни, подростки предложили множество идей. Обобщив их участники составили формулу здорового образа жизни.

Подростки активно участвовали в обсуждении: делились личным опытом поддержания здоровья, рассказывали о своих увлечениях (спорте, танцах, походах) и факторах, помогающих сохранять хорошее настроение — общении с друзьями, хобби, времени на природе.

Ребята пришли к важному выводу: человек с сильной волей способен отказаться от вредных привычек и вовремя сказать: «Нет!» тем, кто склоняет его к употреблению вредных веществ.

Надеемся, что полученные знания помогут подросткам сделать осознанный выбор в пользу здоровья и благополучия.

Автор: заведующая культурно-досуговым сектором Валентина Филонова

Фото: заведующая сектором обслуживания Любовь Гарипова